月に２回、開催される永井さんのストレッチ講座

毎回参加者数が増えていきます

骨盤の動きを整えたり、体幹を整えたりしながら身体を正しい位置に戻します

１時間ですが、終了後のママたちの顔の血色がいいような気がします

みんなすっきりという感じです。

その間、赤ちゃんたちは下で遊びます

お友達がどんどん増えてにぎやかになってきましたよ

赤ちゃんたちの成長に驚かされる毎日です

今日も元気に1日が過ぎました